協栄シェイプボクシング【ウィービング・ダッキング編】の効果とは？

協栄シェイプボクシングはプロボクサーの動きを取りいれたダイエットに、ストレス解消に効果的と言われているエクササイズプログラムです。

効果の程はとある大学でも実証されている、お墨付きです。

中でもウィービング・ダッキング編はボクシングの中でも防御動作の事で下半身をやわらかく使う動作が多い事が特徴で、音楽に合わせてバランス、代謝アップ、筋力、持久力のアップに加え、ストレス解消も効果的に行える構成となっております。

プロボクサーの動きとは言っても協栄シェイプボクシングのウィービング・ダッキング編は老若男女問わず誰にでも簡単に楽しくできるようにプログラムされているので、どんな家族構成でも安心して楽しんでいただけます。

また、協栄シェイプボクシングのウィービング・ダッキング編はDVDだけでなく、任天堂Wiiのゲームソフトとして発売されているのでお子さんとゲームを遊ぶ感覚で家族みんなで楽しんで、効果を実感できるのです。