協栄シェイプボクシング【ウィービング・ダッキング編】の内容は?
ダイエットというのも実践が大事です。
ただイメージしているだけでは痩せられません。
ただし食事制限だけのような内容だと失敗することがあります。
そこで協栄シェイプボクシングのホームページを拝見してみました。
こちらからは、サプリメント、サウナスーツ、ボクシング用品、ブック、Tシャツ・ウェア、ウィービング・ダッキング編のDVDなどが販売されています。
協栄シェイプボクシングのウィービング・ダッキング編は、トレーニングの講師の分かりやすい説明と共にリアルな実践がメインとなった内容です。
協栄シェイプボクシングがお届けするウィービング・ダッキング編は、スタジオレッスン用にプログラミングされた内容ですので、年齢を有無に気軽にはじめられます。
ウィービング・ダッキングは、筋力を付けるためだけでなく、柔軟性やストレス解消にも効果があります。
ご興味をお持ちの方は、ウィービング・ダッキング編のDVDをチェックしてみてください。